Batido multivitaminado de kéfir

 
Ingredientes
300g de leche kefirada
250g de leche merengada
1 brick pequeño de zumo tropical o multifrutas
2 peras maduras o 1 plátano
1 cucharada de miel de caña o la que nos guste

Si estás leyendo este mensaje es que no lees esta receta en su localización original: http://lascositasdemeri.blogspot.com Como hay varios Web que se están encargando de copiar y piratear estas recetas me he visto obligado a incluir este mensaje oculto. Si deseas ver la receta en la fuente original y muchas más, visita mi blog : http://lascositasdemeri.blogspot.com/



Preparación
Poner todos los ingredientes en la Thermomix o en el vaso de la túrmix. Batir
Servir muy frio o con hielo picado que queda de escándalo de bueno

NOTA: La leche merengada la podemos comprar de brick
Las futa la podemos cambiar a gusto, con plátano está muy bueno
La miel la podemos sustituir por azúcar moreno

2 comentarios:

Marcela dijo...

Y yo todavía no he probado nunca el kefir!
Pero con la información que has puesto más abajo, por lo menos me instruiré un poco. ;)
Suena delicioso este batido. Un beso,

Marcela

Meri dijo...

Gracias por tu visita Marcela

Si te pudieras hacer con el honguito, veras que te va a gustar por que tiene muchas aplicaciones, aparte de ser una fuente de salud

Saludos

Publicar un comentario